About Us

O NÁS

Motto: "Pohyb je život. Člověk byl stvořen v pohybu a pro pohyb."

Pohyb je přirozenou součástí našeho života.

Gray Cook: „Nejdříve se musíte hýbat dobře, teprve poté se můžete hýbat hodně“.

Často vidím, jak se pohyb ze života vytrácí a tím i energie, kterou v sobě nese.
Učíme pohyb jinak.

Respektovat a vnímat své tělo, o to se snažíme v našich lekcích.
Proč se hýbat? Protože můžeme.

Pohyb přináší radost, uvolnění, energii, sebe-vědomí a chuť žít.

NÁŠ TÝM

ELIŠKA LECHNEROVÁ

Instruktorka, osobní trenérka a zakladatelka studia Eliška prošla dlouholetou profesionální sportovní kariéru bez zranění díky péči o své zdraví a tělo. Na základě svých zkušeností vede lekce CORE a INTERVAL WORKOUT, idividuální lekce a SEMINÁŘE O POHYBU. Vystudovala Fakultu tělesné kultury se zaměřením na outdoorové aktivity. V rámci pohybové akademie se zaměřuje na držení těla, koordinaci, práci se stabilitou a kondiční průpravu. Zdravý POHYB je jen jedna část její filosofie, tou druhou je uvolněný a zdravý postoj k životu a k sobě samým. Pravidelně se vzdělává v Centru pohybové medicíny Pavla Koláře (DNS a DNS pro děti) a IQ pohyb.

DITA KÁNDLOVÁ

Tanečnice a lektorka FLAMENCA a moderny, vystudovala Taneční konzervatoř Praha a Akademii múzických umění Praha, první angažmá získala v Jihočeském divadle, působila v muzikálových představeních (Dracula, Monte

Cristo, Cats), jako lektorka tanečních lekcí ve World Class Fitness a Balance Club Brumlovka.

Flamencu se věnuje od roku 1999

a stále se v něm vzdělává pravidelně ve španělské Seville a v Berlíně.

Aktuálně je pedagožkou Hudebně-dramatického oddělení Pražské konzervatoře a lektorkou vlastního studia Influencia

v Praze. Na jevišti působí desátým rokem v představení Carmen Hudebního divadla Karlín.

MILAN ODSTRČIL

Milan působí na Mezinárodní konzervatoři Praha, kde vyučuje jevištní pohyb, akrobacii a klasický tanec. Ve studiu v Letech povede lekce POHYBOVÉ DÍLNY 1. a 2. stupně ZŠ a pravidelné lekce CONTEMPORARY DANCE pro dospělé. Své první angažmá získal v Baletu Státní Opery Praha, pokračoval v souboru Laterny magiky. Se souborem 420PEOPLE spolupracuje pravidelně od roku 2008. Jako lektor posubil 8 let ve Studiu Nové scény Národního divadla.

Teachers

ELIŠKA BURIANOVÁ

I’m a paragraph. Double click me or click Edit Text, it's easy.

13412955_1237486559625167_20810519049187

ZUZANA ŽIDLICKÁ

Certifikovaná lektorka PILATES Zuzka se od malička ráda věnovala tanci a její cesta k Pilates vedla právě přes tanec. Vše začalo taneční pohybovou průpravou na Lidušce, od střední školy stepovala v taneční country skupině Caramella, později Crock 14, se kterou absolvovala měsíční turné po USA. Díky Pilates metodě a dlouhodobému pravidelnému posilování středu těla, se dostala do kondice po dvou porodech a nemá problémy se zády. Věří, že začít cvičit můžete v kterémkoliv věku.

34583173_2149259261768042_74359080739122

KATEŘINA PLZÁKOVÁ

Lektorka JÓGY S PRVKY HYPNOPORODU, vystudovaná pedagožka, certifikovaná lektorka KG Hypnobirthing a lektorka vědomé a aktivní přípravy na mateřství a rodičovství. Máma dvou synů Maxmiliána a Teodora.

Znalosti v oboru přirozených porodů sbírala na kurzech Radhy Rosecké Píšové a seminářích porodní báby z Kanárských ostrovů Marisy Alcalá.

Contact